心理學家潘光旦教授曾有一個“從游”的比喻，說教育乃是大魚引導小魚游的活動。如果作為“大魚”的教師心理不健康又怎能帶出心理健康的“小魚”——學生呢！教書育人的教師是“用人格去塑造人格”，是通過與學生進行“心里對話”來影響和熏陶下一代的。因此，學校要關(guān)注教師心理健康，培養(yǎng)其心理承受能力，提升心理素養(yǎng)。

良好的心理承受能力的培養(yǎng)，是青年教師成長為優(yōu)秀教師、骨干教師不可忽視的一個重要方面；是中年教師再上一個臺階的必要條件；如果一個沒有一定的心理承受能力，那么他就無法成為一個真正的好教師，心理承受能力考核成績越大，對事物的容量也就越大，對困難挫折抵御就越強，成功的希望也就越高。但教師在工作、生活中，遇到不順心的事或超負荷的工作等，造成了心理上過重負擔，產(chǎn)生一種焦慮、憤怒或沮喪、失意的心理狀態(tài)，如果處理不當，將會影響教師的心理健康，受害最大的是學生。我校從可持續(xù)發(fā)展的角度出發(fā)，特別關(guān)注教師的心理健康。

一、引導教師正確對待挫折和失敗

古人云：人之挫折十有八九。教師在工作中一旦遇到挫折，學校領(lǐng)導要耐心地傾聽教師的傾訴，并及時與其做實事求是的分析，使其正視前進中的困難，不被“小石頭”所困擾，并給予關(guān)心和幫助，使教師體會到組織的關(guān)心和集體的溫暖，增強戰(zhàn)勝困難的勇氣和信心。如有一青年教師工作熱情極高，很想把每一件事情都做好，但一碰到困難又會懷疑自己的能力，思想波動大，筆者與其交談：“是我不行嗎？我先不肯承認，后來不得不服輸，因為我不僅輸給了他人，更慘的是輸給了自己。請您幫我分析分析，為什么我做任何事都有一種想干又干不好的心理障礙呢？我是不是沒有這方面的能力……” 針對這位教師的心態(tài)，筆者鼓勵她：“當一個人朝著美好的目標前進時，并不是一帆風順的，遇到坎坷是正常的，因為它也是生活的一部分，且僅僅是一小部分，不必介意，關(guān)鍵是自己要有承受得起挫折和失敗的心理，古語說‘天助自助者’，只有靠自己的毅力行為去克服困難，向困難挑戰(zhàn)，才會達到‘柳暗花明又一村’的境地?！?后來這位青年教師不斷地挑戰(zhàn)自我，正確地面對工作中的困擾，持之以恒地朝著自己的目標進取，很快成長為我校的骨干教師。

另外，學校還經(jīng)常開展“理想與現(xiàn)實”“新課改需要怎樣的老師”“在困難中如何勇往直前”等征文和演講會，使教師們認識到挫折是經(jīng)常出現(xiàn)的，從而正確而客觀地看待挫折；認識到挫折的雙重性，即挫折既能給人打擊也能使人奮進、成熟，從而引導教師善于變換角度看待自己所面臨的挫折。

二、引導教師用百倍的勇氣去面對失敗

古人云：天將大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚……在通往成功的道路上，必然會遭遇到荊棘與坎坷。生活中真正的強者應(yīng)在失敗中不斷積累豐富的經(jīng)驗與教訓，能經(jīng)得起風吹浪打。當教師在工作中遭受不幸，如離婚、評職稱不順等，都可能使人一蹶不振,這時，學校領(lǐng)導要及時撫平他們心靈的創(chuàng)傷，并告誡教師，對于不幸既不要害怕，又不必回避，要用笑臉迎接悲慘的命運，用百倍的勇氣去應(yīng)付面臨的不幸，以積極的態(tài)度迎難而上，學校是他們堅強的后盾。我校一位中年教師在評中級職稱時，連續(xù)三年未評上，工作萎靡不振，常常把情緒帶進課堂，筆者看在眼里疼在心上，多次找其交流，談?wù)撊松?、理想、工作，并討論當理想與現(xiàn)實不一致時如何做等問題；一起閱讀梁啟超的《論毅力》，進一步理解“有毅力者成，反是者敗”的深刻哲理。俗話說“道理易接受，但思想難改變”。筆者以常與其一起尋找解決問題的辦法，制定新的目標，一起走出困境，笑對人生，笑對工作。

三、帶著超脫達觀的心態(tài)過一生

學校組織教師收看中央電視臺《百家講壇》欄目：于丹論語心得，然后討論，讓教師們感悟人生，學會了解接納自己，認識并面對現(xiàn)實際情況，及時化解沖突與挫折，不斷提高心理承受能力和心理健康水平，保持心理平衡。

一次觀看完“于丹論語心得”后，有位老師深情地說：現(xiàn)實生活中,每個人的一生都難免有缺憾和不如意,也許我們無法改變這個事實,但我們可以改變的是看待這些事實的態(tài)度?！墩撜Z》告訴我們,如何用一顆平和的心態(tài)來對待生活中的缺憾與苦難.做為人要能夠正確地面對人生的遺憾,不要糾纏在里面,不要一味的想不開,這樣只能加重你的痛苦;要盡可能地用自己高興的事情去彌補遺憾.正確面對現(xiàn)實中的不利方面,并通過自己的努力去克服不利,這是對待生活的態(tài)度。

綜上所述，學校關(guān)注教師心理健康，培養(yǎng)心理承受能力有利于提高教師的心理健康水平。當然，教師隊伍的心理健康教育任重而道遠、刻不容緩，不但需要全社會尊師重教的心理氛圍的形成及解決實際問題的具體措施的落實，還需要教師自身素質(zhì)的提高，他們相輔相成，相得益彰。只有通過大家不懈的努力，我們才會擁有一支具有“仁者不憂，智者不惑，勇者不懼，達者不戀”的情操高尚的教師隊伍；“得天下英才而教之不亦樂乎”的人梯精神和“捧著一顆心來，不帶半根草去”的獻身精神的教師隊伍。只有這樣一支身心健康、蓬勃向上的師資隊伍，才能真正肩負起社會、家長賦予教師的諸多角色和極高的期望，圓滿地完成教書育人的使命，成為合格的人類靈魂的工程師。