中年是人生歷程中的一個(gè)重大轉(zhuǎn)折時(shí)段，作為教育工作者，我們將面臨一系列新困難、新問(wèn)題。本文對(duì)之進(jìn)行梳理，試圖從保住健康、守護(hù)家庭、戰(zhàn)勝職業(yè)倦怠、和諧人際關(guān)系、培養(yǎng)興趣愛(ài)好等五個(gè)方面，給出中年教師如何實(shí)現(xiàn)科學(xué)發(fā)展和可持續(xù)發(fā)展的答案。
中年，是人生的重要轉(zhuǎn)折點(diǎn)，我們的人生至此已走完一半。作為一位教育工作者，除了少數(shù)幸運(yùn)兒，我們中的絕大多數(shù)人都是在原地踏步，在平凡的崗位上做著平凡的工作。于是，有人對(duì)自己的生活充滿(mǎn)了無(wú)奈，放棄了追求，每天渾渾噩噩地混日子，甚至一蹶不振。其實(shí)，我們最該做的是在這個(gè)分號(hào)處稍作停留，對(duì)自己的教育生涯和人生道路重新梳理，思考一下如何讓自己今后活得更輕松、更有尊嚴(yán)、更有意義，實(shí)現(xiàn)科學(xué)發(fā)展和可持續(xù)發(fā)展。
那么，作為一位中年教師，我們將如何實(shí)現(xiàn)我們?nèi)松缆返目茖W(xué)發(fā)展和可持續(xù)發(fā)展呢？
一、保住健康是頭等大事
中年教師肩負(fù)著事業(yè)和家庭的雙重重?fù)?dān)，沒(méi)有強(qiáng)健的體魄和健康的心理，是很難承擔(dān)的。
韓愈說(shuō)：“吾年未四十，而視茫茫，而發(fā)蒼蒼，而齒牙動(dòng)搖。”人到中年，我們的身體已經(jīng)走上了下坡路，頭發(fā)變白、身體發(fā)胖、精力下降，中年教師身患重大疾病、英年早逝的事件在我們周?chē)缇筒皇鞘裁聪∑娴氖虑榱?。從健康的角度?lái)看，中年教師就是外強(qiáng)中干的“紙老虎”，必須要高度警惕。
但是，在我們的團(tuán)隊(duì)中，總是不乏“拼命三郎”，盡管人到中年，為了工作，不惜以“透支”健康為代價(jià)。他們的這種精神是非常值得尊敬的，但是，這種做法涸澤而漁，不管是對(duì)自己、對(duì)家庭、還是對(duì)學(xué)校，都是一種不負(fù)責(zé)任的行為，學(xué)校也不應(yīng)提倡。人到中年之后，保衛(wèi)健康是我們的首要責(zé)任，因?yàn)樗粌H僅是屬于我們自己，我們也沒(méi)有權(quán)利糟蹋她。中年教師在養(yǎng)生保健上作必要的投入，不僅不會(huì)影響事業(yè)，反而會(huì)讓我們的工作做得更好。中年教師一定要強(qiáng)化健康意識(shí)，能夠?qū)ψ约旱纳硇淖饔行У墓芾?，預(yù)防重大疾病的發(fā)生，這樣，我們就能夠以充沛的精力為教育事業(yè)做出更多的貢獻(xiàn)。
二、守護(hù)好自己的家人，平衡好家庭與事業(yè)的關(guān)系
家庭是我們每個(gè)人的情感寄托與歸宿，家庭的幸福美滿(mǎn)是不會(huì)從天而降的，它需要家庭中的每一個(gè)成員為之付出不懈的努力。
每個(gè)人在人生的各個(gè)階段，目標(biāo)不同，對(duì)于事業(yè)和家庭的側(cè)重也會(huì)有所不同。青年教師業(yè)務(wù)不熟，缺乏工作經(jīng)驗(yàn)，在學(xué)校中尚未站穩(wěn)腳，要把主要精力放在工作上。經(jīng)過(guò)多年的積累，中年教師無(wú)論是對(duì)教材的把握、對(duì)課堂的調(diào)控、還是對(duì)學(xué)生的管理，都積累了相當(dāng)多的經(jīng)驗(yàn)，對(duì)工作基本上都能做到得心應(yīng)手；但另一方面，父母生病、孩子升學(xué)就業(yè)、買(mǎi)房還貸……中年教師所面臨的來(lái)自于家庭的壓力增加了，這是青年教師難以想象的。對(duì)于中年教師來(lái)說(shuō)，應(yīng)該要多留一些時(shí)間給家人，切不可因?yàn)楣ぷ鞣泵Χ鲆暳藢?duì)家庭的關(guān)心與照顧，承擔(dān)好教育子女及照顧父母的責(zé)任。
三、堅(jiān)守住自己的職業(yè)理想，戰(zhàn)勝職業(yè)倦怠對(duì)身心健康的侵蝕，享受教育教學(xué)
教師在事業(yè)上的發(fā)展有兩個(gè)方向：一是教學(xué)業(yè)務(wù)，二是教學(xué)行政管理。不管是哪個(gè)方向，絕大多數(shù)的中年教師都遇到了“玻璃天花板”：職稱(chēng)到頭了；做行政工作、在學(xué)校里謀個(gè)一官半職，對(duì)絕大部分人來(lái)說(shuō)基本上是無(wú)緣?！鞍俪吒皖^，更進(jìn)一步”，對(duì)于大多數(shù)的中年教師只能是一個(gè)夢(mèng)。正因?yàn)槿绱?，有相?dāng)一部分的中年教師陷入了職業(yè)停滯和職業(yè)倦怠，對(duì)工作，只求過(guò)得去、不求過(guò)得硬，這些老師在完成本職工作之后，不會(huì)多做一點(diǎn)點(diǎn)；這樣就一天一天地熬，熬到退休為止。
但畢竟中年教師離退休還很遠(yuǎn)，責(zé)任還很重大。當(dāng)今社會(huì)，知識(shí)更新日新月異，教育理念也在不斷地推陳出新，在教育改革的大潮中，任何一位教育工作者，都會(huì)像逆水行舟一樣，不進(jìn)則退。中年教師想要“過(guò)得去”、熬到退休，恐怕也未必就是一件容易的事情。再說(shuō)，長(zhǎng)期的職業(yè)倦怠，說(shuō)句不中聽(tīng)的話，就是“混吃等死”，這不僅是學(xué)校的損失，學(xué)生的損失，而且是中年教師自身的損失，這會(huì)給中年教師的身心健康帶來(lái)巨大的損害。如何從職業(yè)倦怠的泥潭中抽身，這是廣大的中年教師所面臨的一個(gè)迫切問(wèn)題。
“人是要有一點(diǎn)精神的”?？朔殬I(yè)倦怠，最關(guān)鍵的是我們能否秉持住我們當(dāng)初對(duì)教育所持的理想和信念，能否賦予我們每天所進(jìn)行的煩瑣工作以意義。
鄧小平有一句名言：“教育是一個(gè)民族最根本的事業(yè)”！強(qiáng)調(diào)一項(xiàng)事業(yè)的重要，可以有許多好詞，而“根本”這個(gè)詞，就是最重要、最突出，沒(méi)有其他意思。事實(shí)也正是如此，當(dāng)今時(shí)代，教育不僅僅是社會(huì)發(fā)展進(jìn)步的本源，也是每個(gè)人幸?？鞓?lè)的本源。試問(wèn)，還有什么事業(yè)能比教育更加崇高、更加偉大，更值得讓我們?yōu)橹瞰I(xiàn)終身呢？還有什么事情能夠比和孩子們?cè)谝黄鹱屛覀兏贻p、更快樂(lè)呢？當(dāng)然，人到中年之后，除了少數(shù)佼佼者，我們中的絕大多數(shù)人都會(huì)逐步地從聚光燈下退到舞臺(tái)的邊緣，但是，“位卑未敢忘憂國(guó)”，這并不妨礙我們還擁有昔日的那份對(duì)教育的崇高的理想，并不妨礙我們對(duì)知識(shí)始終擁有一份好奇饑渴之心，并不妨礙我們對(duì)學(xué)生始終擁有一份敏感惻隱之心，并不妨礙我們對(duì)名利始終擁有一份平常寧?kù)o之心，這也不妨礙我們始終保持對(duì)身邊的美好事物的欣賞，并能夠欣然地接受人生的不斷挑戰(zhàn)。只要這樣去想、這樣去做，我們一定會(huì)從工作中尋找到樂(lè)趣，感受到幸福，始終充滿(mǎn)生機(jī)活力，任何的職業(yè)倦怠都將與我們無(wú)緣。
四、繼續(xù)加強(qiáng)道德修養(yǎng)，建立和諧的人際關(guān)系，在年輕人面前要表現(xiàn)出“長(zhǎng)者風(fēng)范”
為人處世是一種任何人都必須掌握的生存智慧。有些中年教師可能會(huì)說(shuō)：這只是那些初入社會(huì)的小年輕需要學(xué)習(xí)的道理，自己經(jīng)過(guò)了社會(huì)打磨，老于世故，處世之道何用人教？其實(shí)未必。在校園中，我們經(jīng)?？吹剑胁簧俑咧巧痰奶丶?jí)教師、高級(jí)教師，在處理人際關(guān)系時(shí)候表現(xiàn)出的卻是令人匪夷所思的低能，這與教師的個(gè)人性格有關(guān)，與教師工作的以個(gè)體為主的方式、具有相對(duì)獨(dú)立性有關(guān)，也與知識(shí)分子的“文人相輕”“自命清髙”等固有的陋習(xí)有關(guān)。教師在工作中難免因年齡、個(gè)性、興趣、知識(shí)結(jié)構(gòu)等方面的差異而產(chǎn)生分歧，但是有些教師因?yàn)椴簧朴谔幚砣穗H關(guān)系，造成了與同事之間的矛盾和隔閡長(zhǎng)期得不到解決。這其實(shí)是很多的中年教師長(zhǎng)期懷才不遇、郁郁不得志、在事業(yè)上被局限的一個(gè)非常重要的因素。
有些中年教師說(shuō)，我已經(jīng)到了這年齡了，沒(méi)有多少年就退休了，也不想做官，把一門(mén)課教好，就行了，費(fèi)那個(gè)腦筋干嗎？
此言看似有理，其實(shí)不然。俗話說(shuō)人的一生“前半生生存靠努力，后半生生存靠資歷”。這句話有一定的道理。人過(guò)中年，我們無(wú)論是在體力，還是在智力，都拼不過(guò)年輕教師，在教學(xué)上已經(jīng)過(guò)了巔峰時(shí)期。普通的中老年教師在學(xué)校里之所以還有地位，還能夠得到社會(huì)的尊重，最主要原因往往并不是由于我們自身的教學(xué)能力和教學(xué)實(shí)績(jī)，而是由于我們?cè)?jīng)為學(xué)校、為社會(huì)做出過(guò)貢獻(xiàn)，以及我們國(guó)家長(zhǎng)期的“尊老愛(ài)幼”的文化傳統(tǒng)。就如同家里的老人，雖然失去了勞動(dòng)能力，但仍然得到尊重。作為中老年教師，我們還是應(yīng)該有一點(diǎn)“自知之明”，要對(duì)得起這一份尊重，在年輕人面前，要表現(xiàn)出一些“長(zhǎng)者風(fēng)范”。就像家里的長(zhǎng)輩對(duì)待自己的子女一樣，做到厚德慈祥、寬容禮讓?zhuān)谌粘５墓ぷ髦?，一定要瀟灑、大度一點(diǎn)，不在雞毛蒜皮的小事上與年輕人較勁；要理解領(lǐng)導(dǎo)的難處，不能因?yàn)樽约旱馁Y歷深，是“老革命”，什么事情都要指手畫(huà)腳一番；要用心地對(duì)待同事，理解同事的難處，無(wú)論是誰(shuí)有了困難，能幫的就幫一把；保持晚節(jié)，不做降低自己身份、做有損自己人格和名譽(yù)的事情。這樣，我們才能得到別人的尊重。
五、培養(yǎng)興趣愛(ài)好，豐富自己的業(yè)余生活
高品位的業(yè)余生活，是身心健康的基礎(chǔ)，也是事業(yè)發(fā)展的保障。一個(gè)人的生命中如果只有工作，沒(méi)有興趣愛(ài)好，那么，這樣的生活是沒(méi)有什么樂(lè)趣的，特別是在離退休之后。中年時(shí)期從某種角度來(lái)看也是離退休之前的準(zhǔn)備和過(guò)渡，人過(guò)中年，我們不妨把年輕時(shí)一些興趣愛(ài)好再重新找回來(lái)，讓它們?cè)俅握加凶约?。如果沒(méi)有，那就要有意識(shí)地培養(yǎng)，要培養(yǎng)出自身高雅的情趣，形成特長(zhǎng)?？梢岳霉?jié)假日時(shí)間，看書(shū)讀報(bào)、唱歌娛樂(lè)、外出旅游、鍛煉健身，參加棋類(lèi)、球類(lèi)、美食烹飪、健美操舞蹈、書(shū)畫(huà)、攝影等各種活動(dòng)。當(dāng)我們沉浸于這些愛(ài)好當(dāng)中的時(shí)候，我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)，在不知不覺(jué)當(dāng)中，我們的身心就已經(jīng)得到了充分的休息和放松，在接下來(lái)的教學(xué)工作中更有創(chuàng)造力。
中年是教師職業(yè)生涯的一個(gè)重大的轉(zhuǎn)折時(shí)期，我們將面臨許多新情況和新問(wèn)題。對(duì)此，中年教師應(yīng)有清醒的認(rèn)識(shí)，在思想上要統(tǒng)籌兼顧、全面規(guī)劃，努力實(shí)現(xiàn)科學(xué)發(fā)展和可持續(xù)發(fā)展?！八~紅于二月花”，相信我們一定能迎來(lái)事業(yè)和人生的第二個(gè)春天。
