心理教育在班主任工作中的啟示
內(nèi)容提要：文章認(rèn)為，當(dāng)代高中生存在自立與依賴并存，自尊與脆弱并存，叛逆心理與盲目崇拜并存，求知欲強(qiáng)但缺乏創(chuàng)新精神與實(shí)踐能力等許多矛盾心理，針對(duì)這樣的心理特征，班主任工作應(yīng)當(dāng)樹立以學(xué)生為主體的思想，尊重、關(guān)愛學(xué)生，引導(dǎo)學(xué)生樹立自尊、自信的健康人格。
關(guān)鍵詞：努力、自尊、自信。
伴隨著素質(zhì)教育的發(fā)展，當(dāng)代高中生的整體水平有了進(jìn)一步發(fā)展，但是由于社會(huì)、家庭、學(xué)校多方面的原因，學(xué)生在成長(zhǎng)過程中，出現(xiàn)了種種矛盾的心理，如自尊與脆弱、自立與依賴并存等等。這種情緒情感體驗(yàn)影響了學(xué)生積極性的發(fā)揮，制約了學(xué)生各種能力的發(fā)展。本文從當(dāng)前高中學(xué)生的心理現(xiàn)狀出發(fā)，談班主任工作 應(yīng)當(dāng)建立在以學(xué)生為主體的前提下，尊重、熱愛、關(guān)心學(xué)生，幫助學(xué)生樹立自尊、自信的健康人格。
當(dāng)前，高中學(xué)生心理現(xiàn)狀突出地表現(xiàn)有以下幾個(gè)方面：
首先，自立與依賴并存。
學(xué)生步入高中后，伴隨生理年齡的成長(zhǎng)，思想意識(shí)也逐漸地向成人化方向發(fā)展，他們對(duì)人對(duì)事已經(jīng)有了自己的主觀判斷，他們渴望自立，渴望理想和抱負(fù)，但是在這個(gè)價(jià)值多元化的社會(huì)中，他們對(duì)自己遇到的問題往往充滿了困惑，家庭過多的關(guān)愛、過高的期望，忽視生活能力的培養(yǎng)，助長(zhǎng)了他們對(duì)生活的依賴性。學(xué)校教育過分強(qiáng)調(diào)教師的權(quán)威，忽視了學(xué)生的獨(dú)立人格，社會(huì)人才偏狹、順從、聽話便是好孩子等等，造就了當(dāng)代高中學(xué)生依賴性的心理特征。
其次，自尊與脆弱并存
伴隨年齡的增長(zhǎng)，高中學(xué)生越來越愛面子，從個(gè)人修飾到學(xué)習(xí)成績(jī)，他們都渴望以最體面的狀態(tài)，呈現(xiàn)在眾人面前，從而受到肯定、贊揚(yáng)、欣賞、滿足自己受人尊重的心理需要。然而，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的壓力、同學(xué)之間競(jìng)爭(zhēng)的現(xiàn)狀，使他們追求成功的渴望遇到層層阻力，難以成為現(xiàn)實(shí)，伴隨來自特定年齡生理上的焦慮與壓抑，他們會(huì)產(chǎn)生力不從心的無奈，產(chǎn)生厭學(xué)、多疑等心理問題。
第三，叛逆心理與盲目崇拜并存
高中時(shí)代是學(xué)生個(gè)性形成的時(shí)期，也是身體發(fā)育趨向成熟的時(shí)期。在這個(gè)時(shí)期學(xué)生的心態(tài)發(fā)展有一個(gè)明顯的心理傾向，就是叛逆心理。他們對(duì)小時(shí)候所形成的權(quán)威觀念予以強(qiáng)烈否定而走向另一個(gè)極端，對(duì)現(xiàn)存的一切，對(duì)已成定論的事實(shí)都要投以疑問的目光。另一方面他們又顯示出盲目崇拜的心態(tài)。他們崇拜港臺(tái)歌星、影星，在校園形成一群為數(shù)眾多的追星族。叛逆心理和盲目崇拜并存，說明青少年學(xué)生的心理還處于成長(zhǎng)期，心理狀態(tài)起伏大。
第四，求知欲強(qiáng)但缺乏創(chuàng)新精神與實(shí)踐能力
當(dāng)代青年學(xué)生目睹了改革開放的發(fā)展、社會(huì)日新月異的變化，視野開闊、求知欲強(qiáng)，但是自身依賴性的存在，學(xué)校教育中傳統(tǒng)的師道尊嚴(yán)，教師封建家長(zhǎng)制的權(quán)威意識(shí)的影響，學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中以教師為中心，模仿多于創(chuàng)造，導(dǎo)致服從心理、惰性心理產(chǎn)生，學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)受壓抑，創(chuàng)新精神缺乏，探索的毅力、實(shí)踐的能力也受到重大影響?？偟膩碚f，這是一種既渴望自己長(zhǎng)大成人而實(shí)際卻還不成熟的矛盾心理狀態(tài)，針對(duì)這種情況筆者認(rèn)為培養(yǎng)學(xué)生積極、樂觀的情緒是一劑良藥。往往是那些情緒穩(wěn)定、樂觀積極、熱愛生活的人，在完成一件有意義的工作后，就會(huì)體驗(yàn)到滿足感和成功感，這種情緒、情感有益于身心健康。而對(duì)生活沒有興趣的人，整日患得患失、怨天尤人，會(huì)情緒苦悶“知足常樂”這句中國(guó)俗語充分表達(dá)了樂觀精神。樂觀是心胸豁達(dá)、開朗的表現(xiàn)。俗語說，比地大的是天空，比天大的是人心。心胸豁達(dá)的人是真正的強(qiáng)者，樂觀則是強(qiáng)者們的情緒體驗(yàn)。樂觀者能應(yīng)付生活險(xiǎn)境，掌握自己的命運(yùn)。樂觀的人，即使事情變?cè)懔耍材苎杆僮鞒龇磻?yīng)，找出解決的辦法，確定新的生活方案。樂觀的人不會(huì)對(duì)事情表現(xiàn)出失望、絕望，樂觀者則能激發(fā)希望。
樂觀是生理健康的法寶，人的情緒與人的身體健康有密切關(guān)系。一個(gè)人樂觀開朗，往往表現(xiàn)精力充沛，身體健康。而心情憂郁、焦慮，容易引發(fā)疾病。
樂觀是學(xué)習(xí)生活順利的條件，知足常樂指的是心平氣和地對(duì)待當(dāng)前的各種境遇，確定一個(gè)切實(shí)可行的可望可及的追求目標(biāo)，不要有過高的奢望，也不要過低看待自己。樂觀地對(duì)待自己的學(xué)習(xí)生活，是學(xué)習(xí)順利的條件，是生活美滿幸福的基礎(chǔ)，期望過高或總是感受到不如意，其工作反而不順利，進(jìn)而產(chǎn)生悲觀失望之感，處于一種惡性循環(huán)的情緒與行為之中。
樂觀是避免挫折的手段。所謂的樂觀是指面對(duì)挫折仍堅(jiān)信形勢(shì)和情境必會(huì)好轉(zhuǎn)，從這個(gè)角度看，樂觀是讓困境中的人不致于冷漠，無力或沮喪的一種心態(tài)。
培養(yǎng)學(xué)生的情緒愉快、性格開朗有利于他們的健康成長(zhǎng)，有利于形成樂觀向上的穩(wěn)定心理狀態(tài)，亦有利于班集體良好的風(fēng)氣的形成，那么，作為一名班主任，應(yīng)當(dāng)如何培養(yǎng)學(xué)生具有樂觀精神學(xué)會(huì)快樂呢？
（一） 用班主任的教育情感來優(yōu)化學(xué)生的情感
作為班主任，應(yīng)該充分發(fā)揮利用班主任自身情感的感染力，做到以情感人，以情育人。如果一個(gè)人在笑，那么聽到笑聲的人也很快會(huì)被感染而高興起來，因此，俄國(guó)作家列夫·托爾斯泰說過，一個(gè)用聽覺或視覺表達(dá)感情的人，能夠體驗(yàn)到那個(gè)表達(dá)自己感情的人所體驗(yàn)過的同樣的感情。因?yàn)榍榫w、情感是極易被傳染發(fā)的。因此，在教育過程中，班主任要始終意識(shí)到，自己的情緒變化會(huì)直接影響到學(xué)生的情緒。教師不僅要控制自己的情緒情感，而且要利用自己積極的情感來引導(dǎo)學(xué)生積極情緒的發(fā)生，讓學(xué)生感覺學(xué)校的學(xué)習(xí)生活是快樂的。如果教師以沉悶、焦慮、憤怒等消極情緒對(duì)待學(xué)生，那么這種消極情緒會(huì)很快地被學(xué)生所察覺，會(huì)給教育工作帶來負(fù)面影響。
去年的軍訓(xùn)，我們班級(jí)沒有取得好的名次，學(xué)生覺得曬了這么多天的太陽，流了這么多汗，付出這么多的努力，卻沒能取得理想的名次，臉上都露出了沮喪和失落。回到班里，我沒有批評(píng)他們，卻微笑著對(duì)大家說，“同學(xué)們，三天的軍訓(xùn)結(jié)束了，雖然在軍訓(xùn)中我們沒能拿到好的名次，但軍訓(xùn)過程中，我們像軍人一樣不怕苦，不怕累，互相關(guān)心，互相幫助，這才是最重要的。在以后的學(xué)習(xí)和生活中，我們要繼續(xù)發(fā)揚(yáng)這種軍人的精神，那么我想，勝利終歸是我們的?！苯淌依锪⒖瘫l(fā)出熱烈的掌聲。所以班主任要善于對(duì)學(xué)生進(jìn)行教育和引導(dǎo)，學(xué)生的情緒會(huì)較快地得到積極的發(fā)展。班主任親切和藹的教育態(tài)度是誘發(fā)學(xué)生良好的情緒情感的“導(dǎo)火線”。班主任要利用自己良好的情緒情感去陶冶學(xué)生的思想和情操，用親切和藹的語言和態(tài)度來啟迪學(xué)生，讓學(xué)生感覺到學(xué)校里溫馨、愉快的學(xué)習(xí)生活。因此，蘇聯(lián)教育家加里寧說，“一個(gè)教師必須好好地檢點(diǎn)自己，他（她）應(yīng)該感覺到，他（她）的一舉一動(dòng)都處在最嚴(yán)格的監(jiān)督之下，世界上任何人也沒有受著這樣嚴(yán)格地監(jiān)督，孩子們幾十雙眼睛盯著他（她），須知天地間，再也沒有什么東西能比孩子們的眼睛更加精細(xì)，更加敏捷，再也沒有任何人像孩子的眼睛那樣能琢摸最細(xì)微的事情?！?
（二） 班主任要尊重、熱愛學(xué)生，注意密切同學(xué)間的情感，做學(xué)生的朋友。
渴望與他人進(jìn)行交流和溝通，是每一個(gè)具有感情的人必然會(huì)產(chǎn)生的一種社會(huì)需要和社會(huì)現(xiàn)象。豐富多彩的情感接觸能使人們的精神生活充實(shí)富有，使人從中得到許多有益的啟示和幫助，也能使人看到生命的光芒和希望。中學(xué)生的自我意識(shí)正在迅速發(fā)展，獨(dú)立要求日益強(qiáng)烈，迫切希望自己能在新的社會(huì)交往中取得新的情感交流和感情寄托。
因此，作為班主任，首先要注意加強(qiáng)與學(xué)生的情感交流，深入了解他們的內(nèi)心世界，學(xué)會(huì)做學(xué)生的知心朋友。同時(shí)，更為重要的要有意識(shí)地在班集體中，創(chuàng)造出一種寬松、和諧的學(xué)習(xí)和生活氛圍，使他學(xué)會(huì)愉快而融洽地與他人進(jìn)行和溝通。友誼對(duì)樂觀和快樂的心情起著非常重要的作用，因此。作為班主任，要引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)與他人合作，富有較強(qiáng)的責(zé)任心，教給他們一些人際交往的基本技巧，讓他們?cè)谟淇烊谇⒌姆諊羞M(jìn)行人際交往，從而感受快樂。
（三） 班主任要教會(huì)學(xué)生進(jìn)行自我心理狀態(tài)的調(diào)整
應(yīng)使學(xué)生明白，有些人一生快樂，其秘訣在于對(duì)各種環(huán)境有很強(qiáng)的適應(yīng)能力，有很強(qiáng)自我心理調(diào)節(jié)能力，能保持一種相對(duì)穩(wěn)定的愉快的心理狀態(tài)。中學(xué)生正處于一個(gè)人健康、健全的性格形成的關(guān)鍵時(shí)期。處于這一時(shí)期的中學(xué)生，常常是血?dú)夥絼?，火氣正旺，在遇到不公正的待遇，受騙上當(dāng)，人格侮辱，無端恐嚇，學(xué)習(xí)受挫等情況時(shí)，會(huì)急噪、會(huì)發(fā)怒、會(huì)憂郁，不能冷靜而理智地調(diào)整自己不良的心理情緒，。筆者的班上曾有一名學(xué)生因?qū)W習(xí)成績(jī)不夠理想，而郁悶、緊張，晚上睡不著，心情越焦慮，成績(jī)?cè)桨l(fā)不好。于是她來找我，我對(duì)她說，“你應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)胤潘梢幌?，好好的睡一覺，不要把成績(jī)看得太重。要試著學(xué)會(huì)以一種平和的心態(tài)和積極的態(tài)度來看待學(xué)習(xí)和生活，只要盡力而為就可以了，不必對(duì)自己那么苛刻?！焙髞?，她進(jìn)行可適度的調(diào)整，果然，人輕松了許多，成績(jī)也有所好轉(zhuǎn)。
所以，當(dāng)學(xué)生遇到困難或挫折時(shí)，班主任應(yīng)當(dāng)熱情地幫助他們分析利弊，正確對(duì)待成功與失敗，指導(dǎo)他們盡快從失望和沮喪中振作起來，及時(shí)調(diào)整自己的心理情緒。
同時(shí)，還要在日常的生活和生活中，注意教育和培養(yǎng)他們學(xué)會(huì)豁達(dá)、開朗與寬容?；磉_(dá)、開朗的人通常能夠與己不同的觀點(diǎn)和行為。豁達(dá)、開朗、寬容的人往往會(huì)有比較好的人際關(guān)系，豁達(dá)開朗是引起人們開朗的一個(gè)重要因素。心理學(xué)家舒而茨認(rèn)為?；磉_(dá)開朗和坦率是實(shí)現(xiàn)自我滿足的源泉和令人產(chǎn)生輕松愉快的因素。教育學(xué)生要有遠(yuǎn)大抱負(fù)，要學(xué)會(huì)超脫自我，敞開心扉接納別人。
但是，中學(xué)階段畢竟是一個(gè)性格還不成熟，還不穩(wěn)定的年齡階段，在成長(zhǎng)過程中，自尊、自信的情感還會(huì)出現(xiàn)波折反復(fù)，班主任在鼓勵(lì)教育的同時(shí)，還應(yīng)適當(dāng)建立健全相應(yīng)的監(jiān)督管理機(jī)制，防止學(xué)生出驕傲、自負(fù)情緒。
任何事情都有一個(gè)度，要堅(jiān)持適度原則。我們說，樂觀、寬容、豁達(dá)是積極的的情緒、情感，引導(dǎo)學(xué)生逐步具備這樣的情緒情感，可以幫助他們解決成長(zhǎng)過程中遇到的學(xué)習(xí)、生活、工作上的挫折，幫助他們從困境中解脫出來，從而樹立自尊、自信的獨(dú)立人格。然而，一旦自信、樂觀過頭，不但不能成為一種優(yōu)點(diǎn)，反而成為我們成長(zhǎng)過程中的一大弱點(diǎn)——自負(fù)驕傲，要防止這種情況。
我們班上，有一部分同學(xué)剛進(jìn)高中時(shí)思想、品德比較自由散漫，學(xué)習(xí)成績(jī)也比較差。于是我把他們分別找來，首先祝賀他們成可一名高中生，同時(shí)告訴他們進(jìn)入高中后人已經(jīng)長(zhǎng)大，而且有明確的目標(biāo)考大學(xué)。所以不能再像初中那樣，要懂事，懂道理，然后幫他們分析高中學(xué)習(xí)的特點(diǎn)、方法，同時(shí)指出近一階段學(xué)習(xí)的目標(biāo)。非常令人欣慰，這部分同學(xué)一開始能較大的熱情投入學(xué)習(xí)，自信昂然，所以第一次月考取得了滿意的成績(jī)。我很滿意，有那么一點(diǎn)成功的竊喜。總以為他們會(huì)繼續(xù)努力下去，而其實(shí)沒有。接下去的一段日子，這部分同學(xué)開學(xué)初對(duì)高中生活的好奇和渴望淡化了，而初中時(shí)的頑劣又漸漸恢復(fù)了。結(jié)果其中考試成績(jī)大幅退步。
針對(duì)這種情況，我一方面對(duì)他們進(jìn)行說教，從思想上加以引導(dǎo)，另一方面建立獎(jiǎng)懲機(jī)制，設(shè)立進(jìn)步獎(jiǎng)、退步獎(jiǎng)，督促他們端正學(xué)習(xí)態(tài)度。另外，建立健全班干部隊(duì)伍等等，都是規(guī)范高中生學(xué)習(xí)行為，端正思想的有效措施。
總之，對(duì)中學(xué)生進(jìn)行心理教育，如何幫助他們樹立自尊、自信的健康人格，這是一個(gè)非常復(fù)雜的話題，以上只的我的一點(diǎn)淺陋的看法，還有許多方面需要在實(shí)踐中探討和摸索，特別是如何將學(xué)生正確的思想認(rèn)識(shí)深化到實(shí)際行為中。
