心理教育在班主任工作中的啟示
內(nèi)容提要：文章認為，當代高中生存在自立與依賴并存，自尊與脆弱并存，叛逆心理與盲目崇拜并存，求知欲強但缺乏創(chuàng)新精神與實踐能力等許多矛盾心理，針對這樣的心理特征，班主任工作應當樹立以學生為主體的思想，尊重、關(guān)愛學生，引導學生樹立自尊、自信的健康人格。
關(guān)鍵詞：努力、自尊、自信。
伴隨著素質(zhì)教育的發(fā)展，當代高中生的整體水平有了進一步發(fā)展，但是由于社會、家庭、學校多方面的原因，學生在成長過程中，出現(xiàn)了種種矛盾的心理，如自尊與脆弱、自立與依賴并存等等。這種情緒情感體驗影響了學生積極性的發(fā)揮，制約了學生各種能力的發(fā)展。本文從當前高中學生的心理現(xiàn)狀出發(fā)，談班主任工作 應當建立在以學生為主體的前提下，尊重、熱愛、關(guān)心學生，幫助學生樹立自尊、自信的健康人格。
當前，高中學生心理現(xiàn)狀突出地表現(xiàn)有以下幾個方面：
首先，自立與依賴并存。
學生步入高中后，伴隨生理年齡的成長，思想意識也逐漸地向成人化方向發(fā)展，他們對人對事已經(jīng)有了自己的主觀判斷，他們渴望自立，渴望理想和抱負，但是在這個價值多元化的社會中，他們對自己遇到的問題往往充滿了困惑，家庭過多的關(guān)愛、過高的期望，忽視生活能力的培養(yǎng)，助長了他們對生活的依賴性。學校教育過分強調(diào)教師的權(quán)威，忽視了學生的獨立人格，社會人才偏狹、順從、聽話便是好孩子等等，造就了當代高中學生依賴性的心理特征。
其次，自尊與脆弱并存
伴隨年齡的增長，高中學生越來越愛面子，從個人修飾到學習成績，他們都渴望以最體面的狀態(tài)，呈現(xiàn)在眾人面前，從而受到肯定、贊揚、欣賞、滿足自己受人尊重的心理需要。然而，社會競爭的壓力、同學之間競爭的現(xiàn)狀，使他們追求成功的渴望遇到層層阻力，難以成為現(xiàn)實，伴隨來自特定年齡生理上的焦慮與壓抑，他們會產(chǎn)生力不從心的無奈，產(chǎn)生厭學、多疑等心理問題。
第三，叛逆心理與盲目崇拜并存
高中時代是學生個性形成的時期，也是身體發(fā)育趨向成熟的時期。在這個時期學生的心態(tài)發(fā)展有一個明顯的心理傾向，就是叛逆心理。他們對小時候所形成的權(quán)威觀念予以強烈否定而走向另一個極端，對現(xiàn)存的一切，對已成定論的事實都要投以疑問的目光。另一方面他們又顯示出盲目崇拜的心態(tài)。他們崇拜港臺歌星、影星，在校園形成一群為數(shù)眾多的追星族。叛逆心理和盲目崇拜并存，說明青少年學生的心理還處于成長期，心理狀態(tài)起伏大。
第四，求知欲強但缺乏創(chuàng)新精神與實踐能力
當代青年學生目睹了改革開放的發(fā)展、社會日新月異的變化，視野開闊、求知欲強，但是自身依賴性的存在，學校教育中傳統(tǒng)的師道尊嚴，教師封建家長制的權(quán)威意識的影響，學生在學習過程中以教師為中心，模仿多于創(chuàng)造，導致服從心理、惰性心理產(chǎn)生，學習動機受壓抑，創(chuàng)新精神缺乏，探索的毅力、實踐的能力也受到重大影響?？偟膩碚f，這是一種既渴望自己長大成人而實際卻還不成熟的矛盾心理狀態(tài)，針對這種情況筆者認為培養(yǎng)學生積極、樂觀的情緒是一劑良藥。往往是那些情緒穩(wěn)定、樂觀積極、熱愛生活的人，在完成一件有意義的工作后，就會體驗到滿足感和成功感，這種情緒、情感有益于身心健康。而對生活沒有興趣的人，整日患得患失、怨天尤人，會情緒苦悶“知足常樂”這句中國俗語充分表達了樂觀精神。樂觀是心胸豁達、開朗的表現(xiàn)。俗語說，比地大的是天空，比天大的是人心。心胸豁達的人是真正的強者，樂觀則是強者們的情緒體驗。樂觀者能應付生活險境，掌握自己的命運。樂觀的人，即使事情變糟了，也能迅速作出反應，找出解決的辦法，確定新的生活方案。樂觀的人不會對事情表現(xiàn)出失望、絕望，樂觀者則能激發(fā)希望。
樂觀是生理健康的法寶，人的情緒與人的身體健康有密切關(guān)系。一個人樂觀開朗，往往表現(xiàn)精力充沛，身體健康。而心情憂郁、焦慮，容易引發(fā)疾病。
樂觀是學習生活順利的條件，知足常樂指的是心平氣和地對待當前的各種境遇，確定一個切實可行的可望可及的追求目標，不要有過高的奢望，也不要過低看待自己。樂觀地對待自己的學習生活，是學習順利的條件，是生活美滿幸福的基礎(chǔ)，期望過高或總是感受到不如意，其工作反而不順利，進而產(chǎn)生悲觀失望之感，處于一種惡性循環(huán)的情緒與行為之中。
樂觀是避免挫折的手段。所謂的樂觀是指面對挫折仍堅信形勢和情境必會好轉(zhuǎn)，從這個角度看，樂觀是讓困境中的人不致于冷漠，無力或沮喪的一種心態(tài)。
培養(yǎng)學生的情緒愉快、性格開朗有利于他們的健康成長，有利于形成樂觀向上的穩(wěn)定心理狀態(tài)，亦有利于班集體良好的風氣的形成，那么，作為一名班主任，應當如何培養(yǎng)學生具有樂觀精神學會快樂呢？
（一） 用班主任的教育情感來優(yōu)化學生的情感
作為班主任，應該充分發(fā)揮利用班主任自身情感的感染力，做到以情感人，以情育人。如果一個人在笑，那么聽到笑聲的人也很快會被感染而高興起來，因此，俄國作家列夫·托爾斯泰說過，一個用聽覺或視覺表達感情的人，能夠體驗到那個表達自己感情的人所體驗過的同樣的感情。因為情緒、情感是極易被傳染發(fā)的。因此，在教育過程中，班主任要始終意識到，自己的情緒變化會直接影響到學生的情緒。教師不僅要控制自己的情緒情感，而且要利用自己積極的情感來引導學生積極情緒的發(fā)生，讓學生感覺學校的學習生活是快樂的。如果教師以沉悶、焦慮、憤怒等消極情緒對待學生，那么這種消極情緒會很快地被學生所察覺，會給教育工作帶來負面影響。
去年的軍訓，我們班級沒有取得好的名次，學生覺得曬了這么多天的太陽，流了這么多汗，付出這么多的努力，卻沒能取得理想的名次，臉上都露出了沮喪和失落?；氐桨嗬?，我沒有批評他們，卻微笑著對大家說，“同學們，三天的軍訓結(jié)束了，雖然在軍訓中我們沒能拿到好的名次，但軍訓過程中，我們像軍人一樣不怕苦，不怕累，互相關(guān)心，互相幫助，這才是最重要的。在以后的學習和生活中，我們要繼續(xù)發(fā)揚這種軍人的精神，那么我想，勝利終歸是我們的?！苯淌依锪⒖瘫l(fā)出熱烈的掌聲。所以班主任要善于對學生進行教育和引導，學生的情緒會較快地得到積極的發(fā)展。班主任親切和藹的教育態(tài)度是誘發(fā)學生良好的情緒情感的“導火線”。班主任要利用自己良好的情緒情感去陶冶學生的思想和情操，用親切和藹的語言和態(tài)度來啟迪學生，讓學生感覺到學校里溫馨、愉快的學習生活。因此，蘇聯(lián)教育家加里寧說，“一個教師必須好好地檢點自己，他（她）應該感覺到，他（她）的一舉一動都處在最嚴格的監(jiān)督之下，世界上任何人也沒有受著這樣嚴格地監(jiān)督，孩子們幾十雙眼睛盯著他（她），須知天地間，再也沒有什么東西能比孩子們的眼睛更加精細，更加敏捷，再也沒有任何人像孩子的眼睛那樣能琢摸最細微的事情?！?
（二） 班主任要尊重、熱愛學生，注意密切同學間的情感，做學生的朋友。
渴望與他人進行交流和溝通，是每一個具有感情的人必然會產(chǎn)生的一種社會需要和社會現(xiàn)象。豐富多彩的情感接觸能使人們的精神生活充實富有，使人從中得到許多有益的啟示和幫助，也能使人看到生命的光芒和希望。中學生的自我意識正在迅速發(fā)展，獨立要求日益強烈，迫切希望自己能在新的社會交往中取得新的情感交流和感情寄托。
因此，作為班主任，首先要注意加強與學生的情感交流，深入了解他們的內(nèi)心世界，學會做學生的知心朋友。同時，更為重要的要有意識地在班集體中，創(chuàng)造出一種寬松、和諧的學習和生活氛圍，使他學會愉快而融洽地與他人進行和溝通。友誼對樂觀和快樂的心情起著非常重要的作用，因此。作為班主任，要引導學生學會與他人合作，富有較強的責任心，教給他們一些人際交往的基本技巧，讓他們在愉快融洽的氛圍中進行人際交往，從而感受快樂。
（三） 班主任要教會學生進行自我心理狀態(tài)的調(diào)整
應使學生明白，有些人一生快樂，其秘訣在于對各種環(huán)境有很強的適應能力，有很強自我心理調(diào)節(jié)能力，能保持一種相對穩(wěn)定的愉快的心理狀態(tài)。中學生正處于一個人健康、健全的性格形成的關(guān)鍵時期。處于這一時期的中學生，常常是血氣方剛，火氣正旺，在遇到不公正的待遇，受騙上當，人格侮辱，無端恐嚇，學習受挫等情況時，會急噪、會發(fā)怒、會憂郁，不能冷靜而理智地調(diào)整自己不良的心理情緒，。筆者的班上曾有一名學生因?qū)W習成績不夠理想，而郁悶、緊張，晚上睡不著，心情越焦慮，成績越發(fā)不好。于是她來找我，我對她說，“你應當適當?shù)胤潘梢幌?，好好的睡一覺，不要把成績看得太重。要試著學會以一種平和的心態(tài)和積極的態(tài)度來看待學習和生活，只要盡力而為就可以了，不必對自己那么苛刻?！焙髞?，她進行可適度的調(diào)整，果然，人輕松了許多，成績也有所好轉(zhuǎn)。
所以，當學生遇到困難或挫折時，班主任應當熱情地幫助他們分析利弊，正確對待成功與失敗，指導他們盡快從失望和沮喪中振作起來，及時調(diào)整自己的心理情緒。
同時，還要在日常的生活和生活中，注意教育和培養(yǎng)他們學會豁達、開朗與寬容?；磉_、開朗的人通常能夠與己不同的觀點和行為?；磉_、開朗、寬容的人往往會有比較好的人際關(guān)系，豁達開朗是引起人們開朗的一個重要因素。心理學家舒而茨認為?；磉_開朗和坦率是實現(xiàn)自我滿足的源泉和令人產(chǎn)生輕松愉快的因素。教育學生要有遠大抱負，要學會超脫自我，敞開心扉接納別人。
但是，中學階段畢竟是一個性格還不成熟，還不穩(wěn)定的年齡階段，在成長過程中，自尊、自信的情感還會出現(xiàn)波折反復，班主任在鼓勵教育的同時，還應適當建立健全相應的監(jiān)督管理機制，防止學生出驕傲、自負情緒。
任何事情都有一個度，要堅持適度原則。我們說，樂觀、寬容、豁達是積極的的情緒、情感，引導學生逐步具備這樣的情緒情感，可以幫助他們解決成長過程中遇到的學習、生活、工作上的挫折，幫助他們從困境中解脫出來，從而樹立自尊、自信的獨立人格。然而，一旦自信、樂觀過頭，不但不能成為一種優(yōu)點，反而成為我們成長過程中的一大弱點——自負驕傲，要防止這種情況。
我們班上，有一部分同學剛進高中時思想、品德比較自由散漫，學習成績也比較差。于是我把他們分別找來，首先祝賀他們成可一名高中生，同時告訴他們進入高中后人已經(jīng)長大，而且有明確的目標考大學。所以不能再像初中那樣，要懂事，懂道理，然后幫他們分析高中學習的特點、方法，同時指出近一階段學習的目標。非常令人欣慰，這部分同學一開始能較大的熱情投入學習，自信昂然，所以第一次月考取得了滿意的成績。我很滿意，有那么一點成功的竊喜?？傄詾樗麄儠^續(xù)努力下去，而其實沒有。接下去的一段日子，這部分同學開學初對高中生活的好奇和渴望淡化了，而初中時的頑劣又漸漸恢復了。結(jié)果其中考試成績大幅退步。
針對這種情況，我一方面對他們進行說教，從思想上加以引導，另一方面建立獎懲機制，設(shè)立進步獎、退步獎，督促他們端正學習態(tài)度。另外，建立健全班干部隊伍等等，都是規(guī)范高中生學習行為，端正思想的有效措施。
總之，對中學生進行心理教育，如何幫助他們樹立自尊、自信的健康人格，這是一個非常復雜的話題，以上只的我的一點淺陋的看法，還有許多方面需要在實踐中探討和摸索，特別是如何將學生正確的思想認識深化到實際行為中。
