職業(yè)倦怠問題各行皆有，但筆者認(rèn)為教育行業(yè)創(chuàng)業(yè)者職業(yè)倦怠現(xiàn)象更甚。人們常用“太陽底下最光輝的職業(yè)”、“人類靈魂的工程師”等等來贊美老師。這些對于作為“當(dāng)局者”的老師們來說，總覺得有些言辭溢美。教師的工資不高，在教壇耕耘、奉獻(xiàn)幾十年也只是剛破2K，幾十年省吃儉用可能還付不清一套房款……這是事實(shí)。生活及生存的壓力下，以至于很多老師不能安于本職，不得不為money去拼搏。
除了待遇低這個(gè)大背景之外，教師出現(xiàn)心理問題也與其實(shí)踐教學(xué)工作也有莫大關(guān)系。老師與學(xué)生是教育與被教育的關(guān)系，可是當(dāng)前的教育卻如此“營養(yǎng)不良”：學(xué)生成績好，說是孩子聰明；學(xué)生學(xué)習(xí)差，就說老師不行。如此事實(shí)著實(shí)讓老師左右難堪。
當(dāng)然，社會中存在的很多不合情理的說法，也嚴(yán)重影響執(zhí)教者的心情。如，“未來屬于孩子，孩子是祖國的花朵，老師是園丁，責(zé)無旁貸”、“為什么沒有合格的人才，學(xué)校教育不當(dāng)”……我們?yōu)榻陶呙鎸@些言語壓力，很難保持樂觀向上的心態(tài)。
當(dāng)前中國教育還在探索改革中，我們翹首企盼各種與教師不利的情況能得到合理的改善。那么當(dāng)然，當(dāng)前情況下，老師們能夠正確的對待并很好的去解決和化解心中的不平就顯的很是重要。否則，健康問題會使得靈魂工程師會變得可怕。
根據(jù)WHO（世界健康組織）的健康標(biāo)準(zhǔn)，即健康的狀態(tài)應(yīng)該是：充沛的精力，處世態(tài)度樂觀，善于休息，應(yīng)變能力強(qiáng)。也就是說，作為教師，如果不能很好的、正確的對待心中的不平就是一種處世態(tài)度不樂觀的狀態(tài)，也就是一種不健康的狀態(tài)。
那么，具體到教師這種職業(yè)，教師具有如下健康心理方可：
第一，要能正確面對現(xiàn)實(shí)，樂觀對待職業(yè)角色。我覺得，無論是工作還是生活，有時(shí)一些壓力是不可少的，就像俗話說的——有壓力才有動(dòng)力。所以，我們也要在日常的工作與生活中正確對待現(xiàn)實(shí)情況，保證自己始終處在正確的、理智的狀態(tài)，這樣做才會讓自己理性的對待工作和生活中的不愉快的問題，讓自己得到正確的引導(dǎo)。
第二，保持并養(yǎng)成積極樂觀的情緒和狀態(tài)。正常的生活離不開對自我情緒的控制，從而擺脫不良情緒對工作和生活產(chǎn)生的不利影響。我們不能做情緒的奴隸，更不能被壞情緒所感染。只要我們把控制情緒堅(jiān)持成一種習(xí)慣，定會收獲到意料之外的東西。
第三，不斷的擴(kuò)充自己的必要領(lǐng)域知識，獨(dú)創(chuàng)性的開展教育教學(xué)工作。一方面，我們的社會是活到老學(xué)到老的終身學(xué)習(xí)型社會，只有不斷的充實(shí)各個(gè)方面的知識，才不會被社會所淘汰。“學(xué)高為師，身正為范。”老師不僅僅是教書，還有育人，兩者相論，后者更勝，所以教師個(gè)人的內(nèi)在修養(yǎng)，外在形象，一言一行等等，都會給學(xué)生以潛移默化的影響。因此，每一位老師都要不斷的提高自己的整體素質(zhì)，在各個(gè)好的方面，以適應(yīng)教育的新環(huán)境。另一方面，我們的工作是教育人，在當(dāng)前社會環(huán)境和教育環(huán)境下，只有懂得變通和應(yīng)變、不斷的改進(jìn)教學(xué)實(shí)踐中的方式方法，才會是一位合格的人民教師、學(xué)生的好老師。
第四，培養(yǎng)良好的人際關(guān)系。正確的溝通方式，會起到事半功倍的效果。而良好的人際關(guān)系可以使自己在做事或辦事時(shí)提高效率。很多時(shí)候，我們習(xí)慣以對待學(xué)生的口吻對待自己遇到的其他人。只有以談話為主，講道理為輔，有技巧性的談話才會讓人心悅誠服。日常，我們面臨的主要人事，無外乎三種：與同事的交往，與學(xué)生家長的溝通，和學(xué)生的交流。不管面對哪一種對象，我們都要以平和的心態(tài)、真誠的心與其交談，一定是談話而不是和其講道理。
最后，經(jīng)常并時(shí)時(shí)調(diào)試，保持健康的狀態(tài)。人活在世，出現(xiàn)情緒問題、出現(xiàn)攀比對比心理在所難免，本來這并不是大問題。每當(dāng)出現(xiàn)這些狀況時(shí)，只有學(xué)著自我解壓，進(jìn)行積極樂觀的自我調(diào)試，尋求有效合理宣泄，才能把自己控制在健康的范圍。
我們的工作和生活是平凡的，當(dāng)然也可以是豐富多彩的！沒有一帆風(fēng)順，沒有絕對美好。態(tài)度決定人格富足與否，態(tài)度決定我們的高度。
心態(tài)健康，怎會職業(yè)倦?。吭肝覀兊睦蠋煻寄茏龅剑涸▓@前線，用愛心耕耘，培育合格桃李。
