職業(yè)倦怠問(wèn)題各行皆有，但筆者認(rèn)為教育行業(yè)創(chuàng)業(yè)者職業(yè)倦怠現(xiàn)象更甚。人們常用“太陽(yáng)底下最光輝的職業(yè)”、“人類(lèi)靈魂的工程師”等等來(lái)贊美老師。這些對(duì)于作為“當(dāng)局者”的老師們來(lái)說(shuō)，總覺(jué)得有些言辭溢美。教師的工資不高，在教壇耕耘、奉獻(xiàn)幾十年也只是剛破2K，幾十年省吃?xún)€用可能還付不清一套房款……這是事實(shí)。生活及生存的壓力下，以至于很多老師不能安于本職，不得不為money去拼搏。
除了待遇低這個(gè)大背景之外，教師出現(xiàn)心理問(wèn)題也與其實(shí)踐教學(xué)工作也有莫大關(guān)系。老師與學(xué)生是教育與被教育的關(guān)系，可是當(dāng)前的教育卻如此“營(yíng)養(yǎng)不良”：學(xué)生成績(jī)好，說(shuō)是孩子聰明；學(xué)生學(xué)習(xí)差，就說(shuō)老師不行。如此事實(shí)著實(shí)讓老師左右難堪。
當(dāng)然，社會(huì)中存在的很多不合情理的說(shuō)法，也嚴(yán)重影響執(zhí)教者的心情。如，“未來(lái)屬于孩子，孩子是祖國(guó)的花朵，老師是園丁，責(zé)無(wú)旁貸”、“為什么沒(méi)有合格的人才，學(xué)校教育不當(dāng)”……我們?yōu)榻陶呙鎸?duì)這些言語(yǔ)壓力，很難保持樂(lè)觀向上的心態(tài)。
當(dāng)前中國(guó)教育還在探索改革中，我們翹首企盼各種與教師不利的情況能得到合理的改善。那么當(dāng)然，當(dāng)前情況下，老師們能夠正確的對(duì)待并很好的去解決和化解心中的不平就顯的很是重要。否則，健康問(wèn)題會(huì)使得靈魂工程師會(huì)變得可怕。
根據(jù)WHO（世界健康組織）的健康標(biāo)準(zhǔn)，即健康的狀態(tài)應(yīng)該是：充沛的精力，處世態(tài)度樂(lè)觀，善于休息，應(yīng)變能力強(qiáng)。也就是說(shuō)，作為教師，如果不能很好的、正確的對(duì)待心中的不平就是一種處世態(tài)度不樂(lè)觀的狀態(tài)，也就是一種不健康的狀態(tài)。
那么，具體到教師這種職業(yè)，教師具有如下健康心理方可：
第一，要能正確面對(duì)現(xiàn)實(shí)，樂(lè)觀對(duì)待職業(yè)角色。我覺(jué)得，無(wú)論是工作還是生活，有時(shí)一些壓力是不可少的，就像俗話說(shuō)的——有壓力才有動(dòng)力。所以，我們也要在日常的工作與生活中正確對(duì)待現(xiàn)實(shí)情況，保證自己始終處在正確的、理智的狀態(tài)，這樣做才會(huì)讓自己理性的對(duì)待工作和生活中的不愉快的問(wèn)題，讓自己得到正確的引導(dǎo)。
第二，保持并養(yǎng)成積極樂(lè)觀的情緒和狀態(tài)。正常的生活離不開(kāi)對(duì)自我情緒的控制，從而擺脫不良情緒對(duì)工作和生活產(chǎn)生的不利影響。我們不能做情緒的奴隸，更不能被壞情緒所感染。只要我們把控制情緒堅(jiān)持成一種習(xí)慣，定會(huì)收獲到意料之外的東西。
第三，不斷的擴(kuò)充自己的必要領(lǐng)域知識(shí)，獨(dú)創(chuàng)性的開(kāi)展教育教學(xué)工作。一方面，我們的社會(huì)是活到老學(xué)到老的終身學(xué)習(xí)型社會(huì)，只有不斷的充實(shí)各個(gè)方面的知識(shí)，才不會(huì)被社會(huì)所淘汰?！皩W(xué)高為師，身正為范?！崩蠋煵粌H僅是教書(shū)，還有育人，兩者相論，后者更勝，所以教師個(gè)人的內(nèi)在修養(yǎng)，外在形象，一言一行等等，都會(huì)給學(xué)生以潛移默化的影響。因此，每一位老師都要不斷的提高自己的整體素質(zhì)，在各個(gè)好的方面，以適應(yīng)教育的新環(huán)境。另一方面，我們的工作是教育人，在當(dāng)前社會(huì)環(huán)境和教育環(huán)境下，只有懂得變通和應(yīng)變、不斷的改進(jìn)教學(xué)實(shí)踐中的方式方法，才會(huì)是一位合格的人民教師、學(xué)生的好老師。
第四，培養(yǎng)良好的人際關(guān)系。正確的溝通方式，會(huì)起到事半功倍的效果。而良好的人際關(guān)系可以使自己在做事或辦事時(shí)提高效率。很多時(shí)候，我們習(xí)慣以對(duì)待學(xué)生的口吻對(duì)待自己遇到的其他人。只有以談話為主，講道理為輔，有技巧性的談話才會(huì)讓人心悅誠(chéng)服。日常，我們面臨的主要人事，無(wú)外乎三種：與同事的交往，與學(xué)生家長(zhǎng)的溝通，和學(xué)生的交流。不管面對(duì)哪一種對(duì)象，我們都要以平和的心態(tài)、真誠(chéng)的心與其交談，一定是談話而不是和其講道理。
最后，經(jīng)常并時(shí)時(shí)調(diào)試，保持健康的狀態(tài)。人活在世，出現(xiàn)情緒問(wèn)題、出現(xiàn)攀比對(duì)比心理在所難免，本來(lái)這并不是大問(wèn)題。每當(dāng)出現(xiàn)這些狀況時(shí)，只有學(xué)著自我解壓，進(jìn)行積極樂(lè)觀的自我調(diào)試，尋求有效合理宣泄，才能把自己控制在健康的范圍。
我們的工作和生活是平凡的，當(dāng)然也可以是豐富多彩的！沒(méi)有一帆風(fēng)順，沒(méi)有絕對(duì)美好。態(tài)度決定人格富足與否，態(tài)度決定我們的高度。
心態(tài)健康，怎會(huì)職業(yè)倦?。吭肝覀兊睦蠋煻寄茏龅剑涸▓@前線，用愛(ài)心耕耘，培育合格桃李。
