首先，要保持平和的心態(tài)。在這樣一個(gè)功利性的充滿誘惑的社會(huì)里，你得耐得住寂寞。弱水三千,我自取一瓢飲耳,雖失之過(guò)簡(jiǎn),亦能知個(gè)中之味。胡錦濤主席不也說(shuō)了嘛：希望廣大教師淡泊名利，志存高遠(yuǎn)，靜下心來(lái)教書(shū)，潛下心來(lái)育人。心態(tài)決定一切，如果我們每天都心存報(bào)怨，心懷厭煩，那么世界上的一切在我們的眼睛里都會(huì)看不順眼，一切工作都會(huì)顯得了無(wú)生趣、索然無(wú)味；而當(dāng)我們把教書(shū)育人變成一種事業(yè)而非職業(yè)的時(shí)候，即使疲憊寫在臉上，我們也會(huì)感覺(jué)到幸福如午后的陽(yáng)光懶散而寧?kù)o。只要帶著愛(ài)心走進(jìn)課堂，那么再調(diào)皮的學(xué)生也會(huì)是可愛(ài)的；只要帶著快樂(lè)走進(jìn)課堂，那么再枯燥的課堂也會(huì)變得快樂(lè)。
其次，學(xué)會(huì)給自己減壓。任何事情不要太追求完美，完美只存在于我們的理想當(dāng)中。當(dāng)然，也不是說(shuō)所有的事情你都可以應(yīng)付。如果這樣的話，一天到晚渾渾噩噩地，這會(huì)讓自己沒(méi)有一點(diǎn)成就感。你要挑一些你有興趣的、必須的、對(duì)自己和學(xué)生有幫助的事情認(rèn)真地投入地做好它。也只有這樣，你才能把你真正想做的事情做好。
第三，學(xué)會(huì)欣賞自己。學(xué)校的工作環(huán)境也很單純，每個(gè)人只要把自己份內(nèi)的工作做好就行，大家各司其職，不用像在別的單位那樣處心積慮或勾心斗角，也不用想盡辦法搞好人際關(guān)系，多輕松呀；再加上學(xué)生又是那么的可愛(ài)，雖說(shuō)有時(shí)調(diào)皮搗蛋的學(xué)生也能讓人氣得半死，但一看到他們那天真可愛(ài)的臉龐就會(huì)怒氣全消，生活在一群天使一樣的小孩子中間，有誰(shuí)不覺(jué)得自己很幸福呢？
第四，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。教師工作性質(zhì)決定了每天的忙忙碌碌，很多時(shí)候在辦公室忙不完，還得回家接著繼續(xù)忙，比如很多老師回家還得寫教案、批改作業(yè)等，有時(shí)遇到班上出了點(diǎn)事連睡覺(jué)也不安寧，做夢(mèng)都在想著怎樣做學(xué)生的思想工作，或者怎樣開(kāi)展班上的活動(dòng)。長(zhǎng)期的超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)使得很多老師都心力交瘁、未老先衰，和同齡人比起來(lái)顯得那么的憔悴和蒼老。許多老師都像“蠟燭”一樣，照亮了他人，卻燃燒了自己。無(wú)私的奉獻(xiàn)是做人的一種美德，但我們?yōu)槭裁匆欢ㄒ紵约簛?lái)照亮他人呢？蠟燭總有燃盡的那一刻，人的精力也不是取之不盡用之不竭的，老師也是人，老師也得吃飯、睡覺(jué)、享受生活，老師更應(yīng)該好好地活著、幸福的活著，讓自己每天都精力充沛、活力十足，這樣的蠟燭才更能照亮別人，這樣的老師也才能教出活蹦亂跳、天真可愛(ài)的學(xué)生。試想一下，如果我們因過(guò)度的操勞導(dǎo)致自己經(jīng)常生病，上班時(shí)經(jīng)常都面帶土色，說(shuō)話也有氣無(wú)力的，這樣的老師怎能教出樂(lè)觀向上、健康美麗的學(xué)生呢？所以我們一定要學(xué)會(huì)自己我調(diào)節(jié)，讓自己時(shí)刻都是健康的、快樂(lè)的、幸福的，因了我們的幸?？鞓?lè)，我們的學(xué)生也一定會(huì)幸福快樂(lè)的。
第五、加強(qiáng)鍛煉。由于長(zhǎng)期的過(guò)度操勞，很多老師健康狀況每況愈下。為了不耽誤學(xué)生的功課，為了不使自己教的學(xué)生受到影響，有好多老師一直以來(lái)都是帶病堅(jiān)持工作。據(jù)我觀察，我們學(xué)校的老師健康狀況一直都不容樂(lè)觀。為了能有更充沛的精力上好每一節(jié)課，為了教出更健康、向上的學(xué)生，當(dāng)老師的身體不好怎么能行？所以我建議學(xué)校的老師要經(jīng)常參加一些體育運(yùn)動(dòng)，讓自己的疲憊和身心的勞累隨著汗水一起流走。
第六、學(xué)會(huì)尋找幸福。幸福不會(huì)從天降，更不會(huì)自己找上門來(lái)，我們應(yīng)該在平常的工作中找尋幸福和快樂(lè)。湛藍(lán)的天空、盛開(kāi)的鮮花、清脆的鳥(niǎo)叫……大自然無(wú)時(shí)無(wú)刻不在讓我們體味著幸福；當(dāng)并沒(méi)教過(guò)的學(xué)生在路上看見(jiàn)你時(shí)那一句稚嫩的“老師好”難道不讓我們覺(jué)得幸福嗎？當(dāng)犯錯(cuò)的學(xué)生在經(jīng)過(guò)我們的教育后認(rèn)識(shí)到錯(cuò)誤而流下悔恨的淚水時(shí)，難道我們不覺(jué)得幸福嗎？在運(yùn)動(dòng)會(huì)上，跌倒后的學(xué)生又頑強(qiáng)的爬起來(lái)拼命地向終點(diǎn)沖刺，雖說(shuō)并沒(méi)拿到名次，但那種不屈不撓、永不放棄的精神難道不讓我們覺(jué)得自己因擁有這樣的學(xué)生而感覺(jué)幸福嗎？工作中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴都會(huì)讓我們有很多的驚喜，幸福無(wú)處不在，只要能帶著一顆愛(ài)心去觀察，幸福其實(shí)一直就在我們身邊。
總之，幸福就是一種感覺(jué)，只要自己認(rèn)為是幸福的，再苦再累的工作也會(huì)其樂(lè)無(wú)窮。我們既然選擇了教師這一行業(yè)，就要有一顆熱愛(ài)學(xué)生的心，就要有一種兢兢業(yè)業(yè)的態(tài)度，要有一種樂(lè)于奉獻(xiàn)的精神。有了這些，我們的工作就會(huì)是快樂(lè)的，我們當(dāng)教師的也才是幸福的。
