摘要：情商（EQ）是一個(gè)近幾年才提出來相對(duì)智商（IQ）而言的心理學(xué)概念，它反映出一個(gè)人控制自己情緒、承受外界壓力、把握自己心理平衡的能力，是衡量人在非智力活動(dòng)中的重要指標(biāo)?？茖W(xué)研究表明，情商是比智商更重要的一個(gè)商數(shù)。美國(guó)哈佛大學(xué)教授丹尼爾·古爾曼認(rèn)為"情商是決定人生成功與否的關(guān)鍵"。可見情商對(duì)人的發(fā)展的重要作用。
關(guān)鍵詞：有效的 、 學(xué)生、 情商培養(yǎng)
情商(情感智力)是由哈佛大學(xué)的彼得.薩洛瓦里和新罕布什大學(xué)的約翰.梅耶兩位心理學(xué)家在1990年首次提出.他們認(rèn)為高情商的人比高智商的人更容易獲得成功.研究和實(shí)踐證明：在人的成功的諸多主觀上的因素里面，智商（IQ）因素大約占20%，而情商（EQ）則占80%左右。情商主要指信心、恒心、毅力、樂觀、忍耐、直覺、抗挫折、合作等一系列與個(gè)人素質(zhì)有關(guān)的反應(yīng)程度，說得通俗點(diǎn)就是指心理素質(zhì)，指一個(gè)人運(yùn)用理智控制情感和操縱行為的能力. 情商是個(gè)體最重要的生存能力，是一種發(fā)掘情感潛能、運(yùn)用情感能力影響生活的各個(gè)層面和人生未來的品質(zhì)要素。情商是一種洞察人生價(jià)值、揭示人生目標(biāo)的悟性，是一種克服內(nèi)心矛盾沖突、協(xié)調(diào)人際關(guān)系的技巧，是一種生活智慧。那么如何對(duì)學(xué)生進(jìn)行有效的情商培養(yǎng)呢？
一、課堂中為學(xué)生營(yíng)造一種情商教育的氛圍
構(gòu)建情感課堂教學(xué)模式關(guān)鍵在于在課堂教學(xué)當(dāng)中為學(xué)生營(yíng)造一種情商教育的氛圍，在學(xué)科知識(shí)的傳授中有意識(shí)和有目的的滲透情感心理品質(zhì)的培養(yǎng)，在課堂教學(xué)中，教師與學(xué)生建立一種和諧，平等，尊重的新型師生關(guān)系，在彼此和諧融洽的氛圍中，進(jìn)行知識(shí)的傳授；同時(shí)傳授知識(shí)的過程中，有機(jī)地滲透情感心理品質(zhì)的培養(yǎng)和教育,如在進(jìn)行詩(shī)歌教學(xué)中，我在教學(xué)蘇軾的<<水調(diào)歌頭.明月幾時(shí)有＞＞時(shí)，先教學(xué)生學(xué)唱改寫成流行歌曲的這首詞,利用切合詩(shī)歌內(nèi)容和特點(diǎn)的音樂營(yíng)造情感教學(xué)氣氛，熏陶學(xué)生良好情感。同學(xué)們認(rèn)為，情感教育在課堂教學(xué)的滲透，不但使他們學(xué)到了知識(shí)，更重要的是使他們的情感心理素質(zhì)得到了提高，心情愉快了。正如一個(gè)同學(xué)所說：每天有個(gè)快樂的心情，比什么都重要。
二、課堂外開展豐富多彩的文化活動(dòng)
開展校園文化活動(dòng) 有目的有計(jì)劃達(dá)到開展豐富多彩的校園文化活動(dòng)，在各種各樣的活動(dòng)中培養(yǎng)和鍛煉學(xué)生的心理素質(zhì) . .如一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì),學(xué)生在"戰(zhàn)勝自我,超越自我" 信念的鼓舞下,學(xué)生敢于拼搏，不怕失敗的精神和意志得到了最好的體現(xiàn)；充分利用"清溪文學(xué)社"這個(gè)陣地,讓學(xué)生把自己對(duì)于學(xué)習(xí),人生,理想的感受寫出來,培養(yǎng)了學(xué)生好的行為習(xí)慣。
開展社會(huì)實(shí)踐活動(dòng) "走進(jìn)社會(huì)，了解社會(huì)，認(rèn)識(shí)社會(huì)，關(guān)注社會(huì)"是情商教育的一項(xiàng)重要內(nèi)容。學(xué)校不是孤立于社會(huì)之外的"世外桃園"，社會(huì)上發(fā)生的一切都會(huì)給學(xué)校和學(xué)生帶來很大的影響。而且我們培養(yǎng)的學(xué)生最后都要走進(jìn)社.特別是在今天，各種信息渠道也都在日益逼近我們的學(xué)生，"一心只讀圣賢書"式的書呆子已經(jīng)根本不能夠適應(yīng)社會(huì)日新月異發(fā)展的需要. 如讓學(xué)生調(diào)查我鄉(xiāng)"狂犬病與我的生活",使學(xué)生認(rèn)識(shí)到人的生存危機(jī)有時(shí)是自己造成的結(jié)果,從某種角度改變了清河狗的放養(yǎng)方式,大多采用拴養(yǎng)方式.開展"環(huán)境污染與我"的調(diào)查活動(dòng).學(xué)生對(duì)我鄉(xiāng)自從紙廠開工以來, 美麗的清河巳不在是那水清魚鮮了，變成了現(xiàn)在的臭氣熏天的地方,并且使河兩岸的糧食減產(chǎn),直接經(jīng)濟(jì)損失在十萬(wàn)元以上.通過調(diào)查活動(dòng)學(xué)生認(rèn)識(shí)到環(huán)境保護(hù)和自己是息息相關(guān),而且給有關(guān)部門反映了這情況，巳對(duì)紙廠采取了一些措施。
三、生活中重樂觀教育，培養(yǎng)學(xué)生合作精神
為適應(yīng)未來知識(shí)、經(jīng)濟(jì)高競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)需要，我們要面向未來，培養(yǎng)復(fù)合性、國(guó)際性人才，需要人們以寬容、接納、愉悅和積極的心態(tài)，去看待周邊的世界。這就要求我們重學(xué)生情商培養(yǎng)，重樂觀教育，營(yíng)造學(xué)生良好的心境。美國(guó)心理學(xué)家米勒和戴爾納通過研究認(rèn)為：樂觀的人多數(shù)是自愛、自信的，自我控制能力強(qiáng)，且性格外向易與他人交往。因此，我們可通過目標(biāo)激勵(lì)，增強(qiáng)學(xué)生自信心，努力培養(yǎng)學(xué)生的幽默感，以輕松的心理對(duì)待壓力，使他們正確認(rèn)識(shí)生活的意義，熱愛社會(huì)，熱愛生活，熱愛學(xué)習(xí)，熱愛自然，使他們自信、積極、樂觀向上，具備未來社會(huì)人才必備的寬容心境和合作精神。
另外，開展“挫折教育”活動(dòng),增強(qiáng)學(xué)生的心理承受能力心理研究表明，承受挫折能力和其它心理品質(zhì)一樣，可以通過學(xué)習(xí)和鍛煉而獲得提高。在日常教育工作中，要經(jīng)常與學(xué)生進(jìn)行心靈對(duì)話，及時(shí)了解學(xué)生的挫折。介紹一些偉人年輕時(shí)的故事，讓他們明白許多飽經(jīng)風(fēng)霜，遭過人生坎坷的人比一帆風(fēng)順的人更能忍受挫折，更有作為。經(jīng)常討論一些不能受挫折教育的反面例子，讓學(xué)生知道心理承受能力的重要性，增強(qiáng)是非判斷力，提高思想警戒。孟子曾經(jīng)說過：“天將降大任于斯人也，必先苦其心智，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動(dòng)心忍性，曾益其所不能?！蔽覀円惨寣W(xué)生深入到火熱的生活之中去，體驗(yàn)饑餓感、失敗感、孤獨(dú)感.如組織學(xué)生進(jìn)行超長(zhǎng)跑, 爬山運(yùn)動(dòng),長(zhǎng)時(shí)間騎自行車, 這樣能磨練學(xué)生的意志，培養(yǎng)他們戰(zhàn)勝困難的能力，增強(qiáng)學(xué)生的心理承受能力.對(duì)于成績(jī)好的學(xué)生更要加強(qiáng)抗挫折的教育,他們的小錯(cuò)誤要及時(shí)批評(píng),讓他們心理上不能有一種特殊待遇,否則,真的他們?cè)谝院蟮纳钪杏欣щy時(shí),就有可能不能接受.不能讓他們生活在教師的家長(zhǎng)的光環(huán)中. 現(xiàn)在大多學(xué)生不善緩解情緒,難以克制克制沖動(dòng),,不負(fù)責(zé)任, 沒有愛心,不關(guān)心自己的成績(jī),這么多問題只要有一項(xiàng)獲得解決都有助于教育品質(zhì)的提升.情商教育對(duì)學(xué)生以后的人生更有重要的作用,將來無(wú)論成為配偶,老板,員工,市民,官員等任何角色都將更有稱職 .學(xué)校對(duì).學(xué)生進(jìn)行情商教育的結(jié)果,受益的不只是學(xué)生,而是全社會(huì),這等于給學(xué)生的人生磨難打上了一劑預(yù)防針,為社會(huì)的發(fā)展打下了堅(jiān)實(shí)的人才基礎(chǔ)。
如何對(duì)學(xué)生進(jìn)行有效的情商培養(yǎng)
時(shí)間：2015/1/15
