一、學(xué)生心理健康問題的來源
影響學(xué)生心理健康的因素除了自身發(fā)展的因素外，主要來源于家庭、學(xué)校和社會，其中家庭教育和學(xué)校教育尤其重要。
1.自身因素。處在一個(gè)身心各方面不斷發(fā)展的年齡，學(xué)生的心理容易出現(xiàn)多種問題。學(xué)生生理上的逐漸成熟使其想要獲得一種成人感，但其心理發(fā)展緩慢仍處于半成熟狀態(tài)，這種心理上的成人感與半成熟狀態(tài)、心理斷乳與精神依托之間的矛盾容易導(dǎo)致心理健康問題的產(chǎn)生。另外，學(xué)生的認(rèn)知水平有限、追求獨(dú)特自我、逆反心理較強(qiáng)、抗挫折能力弱、情緒易波動等特點(diǎn)使其容易產(chǎn)生心理健康問題。
2.家庭教育。兒童的一些心理問題很多是來源于家庭教育，許多家庭只關(guān)注子女的學(xué)習(xí)和生活，忽視了孩子的心理健康教育。家長把學(xué)習(xí)成績好視作重要目標(biāo)，過度嚴(yán)格的要求給孩子帶來壓力，阻礙了孩子的全面發(fā)展；另一方面，家長對孩子過度溺愛，缺少對孩子獨(dú)立生活能力的培養(yǎng)，使孩子在上學(xué)后遇到困難、挫折甚至是來自于同學(xué)的歧視。對孩子獨(dú)立能力和抗挫折能力缺少培養(yǎng)而導(dǎo)致少數(shù)學(xué)生遇到課業(yè)困難自殺的情況，是家庭和學(xué)校沒有足夠重視學(xué)生心理健康教育的結(jié)果。
3.學(xué)校教育。對于學(xué)生來說，大部分時(shí)間在學(xué)校度過，因而容易因?yàn)閷W(xué)校的學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生心理問題。學(xué)校和教師對學(xué)生過高的成績要求容易給學(xué)生帶來壓力，如果對于學(xué)生產(chǎn)生的心理健康問題不能夠給予及時(shí)的發(fā)現(xiàn)、引導(dǎo)和矯正，容易導(dǎo)致學(xué)生厭學(xué)逃學(xué)、網(wǎng)絡(luò)成癮甚至是犯罪、自殺等嚴(yán)重不良后果。近年來，自殺現(xiàn)象在學(xué)生群體中屢見不鮮，調(diào)查顯示，自殺成為此類人群的首位死因，給家庭、學(xué)校和社會造成了嚴(yán)重負(fù)面影響。教師對學(xué)生的差別對待會對學(xué)生心理產(chǎn)生影響，批評和斥責(zé)的語氣會讓學(xué)生感到被歧視，無法建立自信并在成績上取得進(jìn)步。近年來，學(xué)校中學(xué)生間的欺負(fù)行為時(shí)有發(fā)生，受傷害最大的往往都是瘦小或者是家庭困難的學(xué)生，其心理上遭受的傷害很難被發(fā)現(xiàn)和平復(fù)。
4.社會環(huán)境。社會環(huán)境容易對學(xué)生的心理健康產(chǎn)生負(fù)面影響，包括大眾媒體、社會青年等等。媒體中的攻擊、暴力、炫富等不良行為以及社會青年的不良誘導(dǎo)，容易致使青少年走上違法犯罪的道路。
青春期學(xué)生的叛逆心理較強(qiáng)，他們在遇到來自家庭父母的斥責(zé)之后，很容易產(chǎn)生對抗心理，經(jīng)常逃學(xué)，當(dāng)其受誤導(dǎo)在社會青年群體中找到歸屬感之后，便會努力展示自己，最終誤入歧途，走上違法犯罪的道路。
二、家長如何對孩子進(jìn)行心理健康教育
1.家長不要過分地關(guān)心孩子。因?yàn)檫@樣時(shí)間長了孩子就會形成以自我為中心的習(xí)慣，認(rèn)為人人都應(yīng)該尊重他，結(jié)果成為自高自大的人。
2.家長還要適當(dāng)引導(dǎo)孩子與人接觸，應(yīng)該鼓勵孩子與同年齡人一起生活、學(xué)習(xí)、玩耍，這樣才能學(xué)會與人相處的方法。
3.對孩子的夸獎不要過分。如果孩子做事取得了成績，略表贊許即可，過分夸獎會使孩子的虛榮心不斷增加。
4.家長與孩子相處時(shí)，情緒上要保持冷靜。切勿對孩子喜怒無常。千萬不要心情好的時(shí)候孩子要星星要月亮也答應(yīng)，可等到生氣時(shí)馬上就對孩子亂喊亂罵，這樣會造成孩子敏感多疑，情緒不穩(wěn)，膽小畏縮的性格。
5.不要欺騙和無謂地恐嚇孩子。嚇唬孩子他會失去對父母的信任，并且父母在孩子心目中的權(quán)威性也會受到影響，以后家長的意見和告誡孩子就不會聽從了。
6.家長不可在孩子的同齡人面前當(dāng)眾批評或嘲笑孩子。這會對孩子的自信心造成打擊，造成孩子懷恨和害羞的心理，對孩子的自尊心有很大的傷害，最終導(dǎo)致孩子養(yǎng)成自卑、膽怯、逃避等不健康心理。
7.家長要尊重孩子，應(yīng)避免產(chǎn)生成績第一的想法，給孩子施加過多的壓力，而應(yīng)逐漸發(fā)現(xiàn)并培養(yǎng)孩子的興趣點(diǎn)。同時(shí)也要幫助孩子學(xué)會如何與人交往，如何在學(xué)校中與同學(xué)和朋友建立良好的人際關(guān)系。
三、學(xué)校如何對孩子進(jìn)行心理健康教育
1.教師是學(xué)校教育工作的主導(dǎo)者，應(yīng)主動將心理健康教育融入到班級的教育和管理中，多開展心理健康教育課，維護(hù)學(xué)生的心理健康，矯正學(xué)生的心理行為問題。教師在教學(xué)中應(yīng)不斷摸索出正確恰當(dāng)?shù)慕逃椒?，積極幫助學(xué)生建立起學(xué)習(xí)的樂趣，幫助學(xué)生體驗(yàn)到學(xué)習(xí)的快樂，達(dá)到對學(xué)習(xí)的多元化理解，而不是只認(rèn)學(xué)生的學(xué)習(xí)成績，應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生在快樂中學(xué)習(xí)和成長，培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上的心境。
2.學(xué)校的心理健康老師應(yīng)發(fā)揮應(yīng)有的作用，在全校師生中宣傳心理健康的重要性。向?qū)W生傳授不良情緒的調(diào)節(jié)方法，培養(yǎng)正確的價(jià)值觀，明辨是非，免受社會不良風(fēng)氣的影響。
3.教師要將期望效應(yīng)充分運(yùn)用到教學(xué)中，不能僅將關(guān)注放在成績優(yōu)秀的學(xué)生身上，而應(yīng)統(tǒng)一對待所有學(xué)生，對于學(xué)習(xí)困難的學(xué)生應(yīng)多尋找其閃亮點(diǎn)并給予幫助和鼓勵。
4.教師在工作中對學(xué)生應(yīng)細(xì)心觀察，便于及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常并得到解決，對于生活上、學(xué)習(xí)上遇到困難甚至是被其他同學(xué)結(jié)伙欺負(fù)的同學(xué)，應(yīng)耐心給以幫助，對于犯了錯(cuò)誤的學(xué)生應(yīng)耐心引導(dǎo)，避免過多的斥責(zé)導(dǎo)致不良事件的發(fā)生。
學(xué)生心理健康的良好發(fā)展，需要家長、學(xué)校和社會的共同努力，而不僅僅是家長或?qū)W校的責(zé)任。由于學(xué)生的大部分時(shí)間在學(xué)校，因而教師應(yīng)該在家長、學(xué)校和社會的支持下，針對學(xué)生心理發(fā)展的特點(diǎn)，有針對性地宣傳心理健康知識并有效預(yù)防和治療學(xué)生的心理健康問題，提高學(xué)生的心理健康水平，讓他們健康快樂地成長。
