劃槳、掉頭、借力……清清的塘河水從狹長的龍舟底部蕩漾開來，伴隨著一聲聲吶喊，隊員們不斷調(diào)整著劃水速率。端午節(jié)前，南塘河上，溫州市二十一中的學生們劃著南塘號龍舟，引得兩岸市民紛紛駐足為他們吶喊助威。

二十一中學生龍舟隊成立于去年9月，這是市區(qū)第一支學生龍舟隊。隊伍以高一高二學生為主，共有45人?！爱敃r舉行招募吸引了90多位同學報名，經(jīng)過層層選拔，再經(jīng)體驗性訓練最終留下目前這支較為穩(wěn)定的隊伍。”體育組組長周啟達老師介紹說。

隨著天氣轉(zhuǎn)熱，龍舟隊下水訓練也從上學期的每周一次調(diào)整為一周三次。“一、二、三，起”，十多米長的龍舟被隊員們抬起，緩緩推入水中，而后一一按次序上舟坐好，舟頭坐鼓手，舟尾坐舵手，中間是劃手?！皠e看上舟這么簡單，全體隊員都是嚴格按照身高、體重進行排列座位，這樣才能讓龍舟劃行時得到最佳的平衡和速度?！标爢T陳克強說。

除了兩個小時的下水劃舟訓練，放學后，隊員還要在訓練房參加力量方面的練習。 “剛開始訓練時，真的覺得有點累，但經(jīng)過上個學期的鍛煉，現(xiàn)在都已基本適應。”隊員張壽達說。

周啟達老師告訴記者： “他們畢竟是學生，平時還是以課業(yè)為重。我們教練組針對他們的特點制定了科學的訓練計劃，重要的是讓他們在活動中了解我們豐富多彩的地方文化，同時使體魄得到鍛煉，這也得到了家長們的理解和支持?！?br />